O QUE É SAÚDE MENTAL?

A Organização Mundial da Saúde - OMS, entende Saúde como um estado de completo bem-estar físico, mental e social e não apenas como ausência de uma doença.

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Este conceito é importante, pois sinaliza que saúde mental não diz respeito apenas ao individuo, mas ao contexto coletivo e sociocultural que estamos inseridos, capaz de promover saúde ou adoecimentos graves.

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A Organização das Nações Unidas (ONU) aponta os seguintes fatores, como fundamentais a compreensão do assunto:

• Saúde mental é uma parte integrante da saúde, não havendo saúde sem saúde mental;

• Saúde mental é determinada por uma série de fatores socioeconômicos, biológicos e ambientais;

• Estratégias e intervenções de saúde pública, envolvendo diversos setores da sociedade, existem para promover, proteger e restaurar a saúde mental.

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FATORES DETERMINANTES

A Saúde Mental é influenciada por diversos fatores, entre eles:

• Biológicos

• Ambientais 

• Socioeconômicos

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Outros fatores de fundamental relevância e impacto são:

• transformações sociais abruptas

• condições de moradia e trabalho inadequadas, 

• dificuldade de acesso a serviços de saúde e educação dignos,

• toda ordem de discriminação ou exclusão social,

• risco de violência,

• violação de direitos humanos,

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As redes sociais também são apontadas como influenciadoras das condições de saúde mental, principalmente jovens, devido a percepção fabricada de todos estarem constantemente felizes, o que contribui para o aumento da angústia de pessoas que já sentem seu bem-estar comprometido.

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CUIDADO PARA A VIDA TODA

Ao longo do ciclo vital experimentamos diversas situações que são consideradas críticas frente ao nível de stress e ruptura que promovem.

Podem produzir sintomas e intenso sofrimento mental.

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São situações típicas do desenvolvimento humano, como:

•  Adolescência

•  Escolha profissional

•  Casamento

•  Nascimento de um filho

•  Mudança de Carreira

•  Perda de emprego

•  Separação conjugal

•  Aposentadoria

•  Perdas e Lutos

•  Envelhecimento

•  Adoecimentos

•  Filhos deixarem a casa dos pais